こんにちは。名古屋支店 伊藤です。

 

7月に入り30℃を超える真夏日が続きます。

2007年に最高気温が35℃以上の日を猛暑日というようになってからは40℃近い暑い日にならないと

話題にならないような気がしますが、30℃を超えれば十分な暑さで、昼食に外出する際も、

つい近場のお店で済ませることが多くなってきました。

 

先日、屋外で長時間過ごした後に、軽い熱中症のような症状に襲われましたが、幸い水分補給をして

涼しくしていたら回復しました。

 

簡単な熱中症の対策としては、食生活、睡眠に気を付け健康管理を行い、できるだけ日差しや暑いところは避け、

水分補給を十分に行うということのようですので、

これから暑い日が続きますので、これらを守って熱中症にならないようにしたいと思います。

熱中症にはくれぐれも気を付けましょう。

 

アパート経営、マンション経営、不動産投資のことならライフリビングにご相談ください。